25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 7,59g | Prot: 6,37g | Karb: 91,58g.
Kahvaltı: Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero). Öğle Yemeği: AMP Energy Drinks. Akşam Yemeği: Caffè al Ginseng, Caffè Pre-Zuccherato. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|