25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 91,07g | Prot: 78,07g | Karb: 149,68g.
Kahvaltı: Camembert, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Camembert, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Riz Cantonais, Carrefour Lait de Coco, Carrefour Filet de Poulet. Akşam Yemeği: Flan coco, Bonduelle Poêlée Parisienne, Findus Gratinée à la Bordelaise, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Camembert, Cacahuètes. Aperatifler/Diğer: Carrefour Chocolat au Lait. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|