13 Kasım 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 44,05g | Prot: 71,06g | Karb: 7,51g.
Kahvaltı: Xrated, deli select smoked turkey. Öğle Yemeği: REAL MAYONNAISE, tuna starkist chunk light, cheddar cheese. Akşam Yemeği: cottage cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
stormisummer Kilo Geçmişi
|