26 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2649 kcal
|
Yağ: 81,09g | Prot: 78,34g | Karb: 312,37g.
Kahvaltı: Увелка Каша Пять Злаков. Öğle Yemeği: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Akşam Yemeği: Коньяк, Салат из Помидоров и Огурцов, Останкино Сосиски Молочные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|