26 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,9 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1346 kcal
|
Yağ: 37,39g | Prot: 48,35g | Karb: 215,73g.
Kahvaltı: Muesli. Öğle Yemeği: Chicken Wrap. Akşam Yemeği: Sainsbury's Cod Fishcakes, Potato. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|