26 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 69,33g | Prot: 46,19g | Karb: 150,08g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Магнит Грейпфрут , Арахис, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Капуста, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), SPAR Плов Узбекский с Бараниной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|