26 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 40,49g | Prot: 52,12g | Karb: 74,74g.
Kahvaltı: Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Dreistern Schweinskopf Sülze, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Schinken, Pellkartoffeln, Spargel, Spiegelei. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|