26 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2724 kcal
|
Yağ: 86,65g | Prot: 55,87g | Karb: 302,15g.
Kahvaltı: Triscuit Crackers Original, 365 Organic Smooth Almond Butter, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Vegan Red Lentil Stew, Vegan Mexican Cornbread, Vegan Chocolate No Bake Cookies. Akşam Yemeği: Cream Cheese, J.C. Speciality Foods Praline Mustard Glaze, Triscuit Crackers Original, Hope Organic Hummus Original Recipe, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|