|
😒😞
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 33,01g | Prot: 34,76g | Karb: 60,02g.
Öğle Yemeği: Aldi Katenspek, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Gebakken Ei, Lidl Peer. Akşam Yemeği: AH Kip Saté Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Grapefruit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|