27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 24,25g | Prot: 41,67g | Karb: 54,57g.
Kahvaltı: Nesquik Kakaopulver, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Chia-Samen, Alnatura Reisflocken, Kokosflocken, Alnatura Gold Leinsamen, Alnatura 3-Korn-Flocken. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Culinea Hähnchen Gyros, Zucchini, Salakis Schafskäse Light 9%, Rote Paprika. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|