27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1485 kcal
|
Yağ: 47,56g | Prot: 91,07g | Karb: 170,95g.
Kahvaltı: Honig, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Du darfst Teewurst , Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Akşam Yemeği: Du darfst Teewurst, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Mischbrot, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|