08 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 60,19g | Prot: 67,83g | Karb: 224,54g.
Kahvaltı: Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Beurre, Sucre Brun, Jus d'orange, Café Expresso. Öğle Yemeği: Café Expresso, Sucre Brun, Cœur Fondant Marron, Fromage de Chèvre, Jambon de Paris, Baguette, Vinaigrette, Tomates, Concombre (Pelé), Jus d'orange. Akşam Yemeği: Yaourt Brassé Fruits Rouges, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Farce de Porc, Poivron Rouge Doux. Aperatifler/Diğer: Cornet de Glace. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|