27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 23,04g | Prot: 55,16g | Karb: 105,25g.
Kahvaltı: Mandarinas, Café. Öğle Yemeği: Natura Mayonesa, Zanahoria, Huevo, Cebollas, Lechuga, La Salteña Pan Lacteado. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo, Inca Arvejas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Aperatifler/Diğer: Chupetin, Paseo Mini Crackers. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angelfeisimo Kilo Geçmişi
|