27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 51,97g | Prot: 30,56g | Karb: 125,78g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Изюм. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сметана , Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Молокия Йогурт по-Гречески 8%. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Мороженое Пломбир, Морковь. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kit_kat_dlia_pepe Kilo Geçmişi
|