27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
700 kcal
|
Yağ: 33,91g | Prot: 21,71g | Karb: 79,72g.
Öğle Yemeği: Сахарный Песок, Кефир 2,5%, Картофельное Пюре на Воде, Heinz Нежная Индеечка, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
stasyaaa1999 Kilo Geçmişi
|