27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 24,21g | Prot: 17,01g | Karb: 44,96g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Country Crock Butter with Calcium, Hillbilly Old Fashion Bread, Wonka Giant Chewy SweeTARTS, Scrambled Egg . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|