Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
falke 113
Günlük
28 Nis 20
falke 113 Günlüğü, 28 Nis 20
falke 113 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,4 kg
.
Geriye kalan:
1,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Nisan 2020:
1156 kcal
Yağ: 47,45g | Prot: 47,67g | Karb: 126,73g.
Kahvaltı:
Schwartau Frutissima, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Becel Vital, Harzer Harzer Käse, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot.
Öğle Yemeği:
Unox Kartoffel Mal Anders Speck Zwiebel.
Aperatifler/Diğer:
Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch.
devamı için...
sabit kilo
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🙋♀️
27 Nis 20 üye tarafından:
MoFu27
Guten Morgen 🤗🤗
27 Nis 20 üye tarafından:
selbstbestimmt
guten Morgen 🙋♀️
27 Nis 20 üye tarafından:
summen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
falke 113 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle