|
blood sugar 114
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1613 kcal
|
Yağ: 46,69g | Prot: 51,69g | Karb: 198,95g.
Öğle Yemeği: Caesar Salad with Romaine, Ezygo Korean Style Chicken with Rice. Akşam Yemeği: Sugar, Toasted Garlic Bread, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Pork Bologna, Japanese Shoyu Ramen. Aperatifler/Diğer: Rambutan (Syrup Pack, Canned). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|