27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 60,31g | Prot: 48,15g | Karb: 242,27g.
Kahvaltı: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Best Choice 100% Pure Honey. Öğle Yemeği: L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Del Monte Avocado. Akşam Yemeği: Sangria, Red Onions, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Perdue Ground Chicken, Milestone's Jasmine Rice, Cento Italian Wedding Soup. Aperatifler/Diğer: Choc Zero 70% Cocoa Dark Chocolate, Great Value Chopped Walnuts, Strawberries, Blueberries, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Bananas, Oranges. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Phoenix love Kilo Geçmişi
|