28 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 32,30g | Prot: 35,97g | Karb: 156,42g.
Kahvaltı: Увелка Каша 5 Злаков. Öğle Yemeği: Сосиски, Картофель Отварной. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|