28 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 91,29g | Prot: 84,46g | Karb: 166,21g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сервелат. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|