08 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 70,62g | Prot: 73,92g | Karb: 191,25g.
Kahvaltı: Dannon All Natural Yogurt - Coffee, Odwalla Original Superfood Juice, Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Schwan's Loaded Baked Potato Soup, Pizza Hut Breadsticks, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. Akşam Yemeği: Fried Egg, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Aperatifler/Diğer: 1% Fat Milk, Innkeeper's Apple Strudel Bread. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|