28 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
463 kcal
|
Yağ: 39,27g | Prot: 20,24g | Karb: 9,87g.
Öğle Yemeği: Soignon La Bûchette de Chèvre, Каперсы, Зеленые Оливки, Grand Frais Mâche, Кабачок, Баранина, Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|