feeefeee_ Günlüğü, 28 Nis 20

feeefeee_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Alhamdulillah tembus 48

48 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Nisan 2020:

927 kcal

Yağ: 46,39g | Prot: 31,83g | Karb: 97,32g. Kahvaltı: Boiled Egg, Soy Sauce, Cooked Eggplant, Baked or Fried Coated Chicken Skinless, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Rice Flour Cake, Optrimax Buah Plum Kering, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Bakwan. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

👍

28 Nis 20 üye tarafından: emalusida2


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

feeefeee_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

feeefeee_ Günlüğü, 28 Nis 20

Yorum Gönder

feeefeee_ Kilo Geçmişi