28 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 32,55g | Prot: 15,98g | Karb: 19,39g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Salchichas Frankfurt, DIA Brócolis Ultracongelados. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|