28 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 7,86g | Prot: 11,55g | Karb: 45,84g.
Kahvaltı: مرق الدجاج. Öğle Yemeği: التمر, كبسه, قطايف عصافيري قطايف. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|