29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 53,08g | Prot: 62,46g | Karb: 113,39g.
Kahvaltı: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Öğle Yemeği: Yellow Fit Dory Nanban With Aglio Olio Pasta & Garlic Bread. Akşam Yemeği: Blue Band Mentega, Selada, Tomat Ceri, Telur Asin, Kobe Tepung Bumbu, Udang Goreng. Aperatifler/Diğer: Lemon, Lemon. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataliawillem Kilo Geçmişi
|