29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 30,24g | Prot: 48,36g | Karb: 33,84g.
Kahvaltı: Corny Big Peanut-Chocolate, Кофе, Цветная капуста. Öğle Yemeği: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Akşam Yemeği: Цветная капуста, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|