29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2785 kcal
|
Yağ: 137,13g | Prot: 95,12g | Karb: 299,29g.
Kahvaltı: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Öğle Yemeği: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Красное Яблоко, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные, Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Скит Майонез, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Щелковохлеб Хлеб Столичный. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|