29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1837 kcal
|
Yağ: 82,08g | Prot: 80,92g | Karb: 197,78g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Гречка Отварная, Сало. Öğle Yemeği: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|