madlizzie1 Günlüğü, 29 Nis 20

madlizzie1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Oh well, itll have to d, was hoping for more, but a loss is a loss, worked so hard this week as well x

68,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg. Geriye kalan: 9,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2020:

440 kcal

Yağ: 13,50g | Prot: 8,02g | Karb: 71,06g. Kahvaltı: Nutella Hazelnut Spread, Tea with Milk, Aldi Porridge Oats, Raisins (Seedless), Tesco Seedless Green Grapes. devamı için...

1530 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop well done 👏🏼👏🏼

29 Nis 20 üye tarafından: bubblegum14

nice drop, it's better than the previous week drop so you must be doing something right 👍

29 Nis 20 üye tarafından: peat_68


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

madlizzie1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

madlizzie1 Günlüğü, 29 Nis 20

Yorum Gönder

madlizzie1 Kilo Geçmişi