29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 60,54g | Prot: 157,26g | Karb: 183,41g.
Kahvaltı: Mountain High Fat Free Plain Yoghurt, Naranjas, Banano, Lima. Akşam Yemeği: New England Brown Bread, Zoe's Kitchen Shrimp Kabob, Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob, Mahatma Extra Long Grain White Rice, JFG Salad Dressing. Aperatifler/Diğer: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|