29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 43,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 118,74g | Prot: 81,12g | Karb: 6,65g.
Kahvaltı: ICA Skuren Svartkål, Olivolja, Smör, Nötkött. Öğle Yemeği: Skåne Mejerier Laktosfri Mjölk 3%, Hårdkokt Ägg. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nhundusarah1 Kilo Geçmişi
|