29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 36,51g | Prot: 29,63g | Karb: 195,91g.
Kahvaltı: Pancakes, Frittelle Semplici. Öğle Yemeği: Pasta con Verdure. Akşam Yemeği: Riccione Piadina Piadina. Aperatifler/Diğer: Fragole, Mulino Bianco Abbracci, Yomo Yogurt Frutti di Bosco, Pfanner Succo di Mirtillo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vogliodimagriremolto Kilo Geçmişi
|