30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 19,35g | Prot: 18,47g | Karb: 28,53g.
Kahvaltı: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо, Масло Подсолнечное, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|