10 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1733 kcal
|
Yağ: 116,90g | Prot: 119,29g | Karb: 25,07g.
Kahvaltı: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Öğle Yemeği: Incidental batter not removed; best guess, fried chicken thigh; batter and skin removed, fried chicken back; batter & skin removed. Akşam Yemeği: Stony Fork Farms boneless beef ribeye steak. Aperatifler/Diğer: Johnsonville original summer sausage, Kraft monterey jack cheese, reddiwip. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|