10 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
223 kcal
|
Yağ: 2,05g | Prot: 5,58g | Karb: 42,64g.
Kahvaltı: Sucre Poudre, Pain de Mie Complet, Orange sans Pulpe, Café. devamı için...
|
|
2597 kcal
|
Egzersiz:
Ayakta Durmak - 14 saat ve 30 dakika, Taşıt Sürüş - 2 saat, Oturma - 30 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olivier.gregory Kilo Geçmişi
|