10 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 37,77g | Prot: 23,83g | Karb: 247,80g.
Kahvaltı: Кулич Пасхальный, Творожная Масса, Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Селедка под Шубой. Öğle Yemeği: Пюре Яблочно-Клубничное, Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями, Банан, Шоколадное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Виноград, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|