30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 15,12g | Prot: 20,74g | Karb: 31,14g.
Öğle Yemeği: C1000 Boeren Licht Meergranen Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Yorkham, Heinz Tomato Ketchup. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|