30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 39,62g | Prot: 40,90g | Karb: 105,22g.
Kahvaltı: Bauru, Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: Café com Leite Integral, Enroladinho de Salsicha, Pastel de Carne. Aperatifler/Diğer: Ovo Frito, Ovo Frito, Rosca de Polvilho. devamı için...
|
Haftada 35 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|