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Rapaz essa quarentena (centenária já kkk) tá mexendo comigo. Pior é ficar em casa fazendo comida dos que não fazem qq controle alimentar e a minha. Mas vamos lá fazer oq pode ser feito! \○/
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75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1052 kcal
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Yağ: 90,83g | Prot: 53,71g | Karb: 7,42g.
Kahvaltı: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rica Presunto Suíno Defumado, Ovo Mexido, Água, Limão, Leão Chá Verde. Öğle Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete. Akşam Yemeği: Leão Chá de Hortelã, Omelete. Aperatifler/Diğer: Água, Leão Chá Verde, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. devamı için...
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Haftada 0,9 kg alıyor
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 Yorumlar
Por aqui tá assim também, paciência é a palavra, vamos ver pelo lado bom, pelo menos temos comida para fazer😊rsrsrs. Bom final de semana e feriado do trabalho para nós trabalhadoras😘
30 Nis 20 üye tarafından: SANI.OLIVEI
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Aqui eu cozinho para meu marido e as crianças comida normal e quando eu cozinho algo para mim ainda sou lograda eles comem da minha tambem como batata doce etc..kkkkk
13 Oca 22 üye tarafından: Debora Richter
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Priscila Christovan Kilo Geçmişi
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