Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
anappersonal1
Günlük
30 Nis 20
anappersonal1 Günlüğü, 30 Nis 20
anappersonal1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Aeeeeeee 4 meses completos hoje!
sai da casa dos 80 😅
Escorreguei bastante esse mês de abril (cerveja e vinho todo dia essa 2ª quinzena. E chocolate na Páscoa!).
Maio e junho vou me dedicar a errar menos!
Medidas:
Tórax: -10cm
Cintura: -16cm
Abdômen: -17cm
Quadril: -16cm
Coxa: -10cm
Perna: -4cm
Braço: -5cm
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,1 kg
.
Geriye kalan:
14,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,4 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉
30 Nis 20 üye tarafından:
sklenke
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
anappersonal1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle