|
skipped a dinner meeting - just dropped off food. great solution to an already bad eating week.
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2221 kcal
|
Yağ: 82,07g | Prot: 98,24g | Karb: 177,09g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, bev's lasagne. Öğle Yemeği: Subway Peanut Butter Cookies, Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular), Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Brownie with Icing. Akşam Yemeği: Southwest Airlines Lightly Salted Peanuts, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|