30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 26,12g | Prot: 58,88g | Karb: 84,51g.
Öğle Yemeği: Tomaten, Zwiebeln, Rührei. Akşam Yemeği: Wassermelone, Blumenkohl, Lachs. Aperatifler/Diğer: Roggen Knäckebrot, Aubergine. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|