10 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 37,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 78,76g | Prot: 72,78g | Karb: 129,72g.
Kahvaltı: Panera Bread Breakfast Power Sandwich. Öğle Yemeği: Unsweetened Iced Tea, Cheeseburger with Bacon and Condiments, Potato Salad. Akşam Yemeği: McDonald's Ice Cream Cone. Aperatifler/Diğer: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Stop & Shop Diet Cranberry Juice Cocktail, Tap Water. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss Jane Austen Kilo Geçmişi
|