30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
30,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 6,90g | Prot: 87,97g | Karb: 28,99g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Айдиго Корица Молотая , Тыквенные Семечки, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Зеленый Чай, Фасоль Стручковая, Кальмар Отварной. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Айдиго Корица Молотая , Добрая Марка Творог Обезжиренный, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|