01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 37,50g | Prot: 42,59g | Karb: 8,22g.
Kahvaltı: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Русское Море Икра Минтая, Яйцо Куриное, Форель, Магнит Чеснок, Organica For All Органическая Кокосовая Мука, Now Псиллиум, Сметана 15%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Алтайская Буренка Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|