01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1481 kcal
|
Yağ: 36,09g | Prot: 85,87g | Karb: 192,12g.
Kahvaltı: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Épi d'or Pain Spécial de Campagne, Les Croisés Mini Beurre. Öğle Yemeği: Notre Jardin Pois Chiches, Oeuf, Haricots Verts(Congelés), Auchan Riz Complet. Akşam Yemeği: Courgette, Bonduelle Haricots Rouges , Picard Steak Haché 5% MG. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Marque Repère Yaourt Nature , Bio Village Fromage Frais 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|