01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 27,52g | Prot: 87,64g | Karb: 144,81g.
Kahvaltı: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Despar Bran Sticks, Banana. Öğle Yemeği: Couscous, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Orogel Contorno Leggerezza, Aia Hamburger di Tacchino. Akşam Yemeği: Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Jocca Fiocchi di Latte, Hamburger Vegetariani. Aperatifler/Diğer: Torta di Mele Light. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|