sandyprincis Günlüğü, 01 May 20

sandyprincis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mayıs 2020:

1492 kcal

Yağ: 53,48g | Prot: 104,38g | Karb: 153,60g. Kahvaltı: Sabor da Terra Semente de Chia, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Levinho. Öğle Yemeği: Antarctica Guaraná Zero, Carne Moída Refogada, Purê de Batata. Akşam Yemeği: Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Leitissimo Leite Desnatado. Aperatifler/Diğer: Zero-Cal Sucralose, Café, Italac Leite em Pó Integral, Bolo de Aipim. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉

01 May 20 üye tarafından: sklenke

Muito obrigada!☺️

01 May 20 üye tarafından: sandyprincis


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sandyprincis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sandyprincis Günlüğü, 01 May 20

Yorum Gönder

sandyprincis Kilo Geçmişi